jak brac

Cwicze sobie na sil i plywam na basenie, mam diete ale i tez bruzch, kupilem unidyne a potem ktos ze sklepu z suplami powiedzial mi ze spala miesnie? To prawda? Jak tak to duzo moze spalic? Oplaca sie to brac kiedy mam diete?

siemanko wszystkim mam pytanie mam 17 lat niepełne 17 czy mogę brać massacre i ile jak coę będzie dobre na mój wiek proszę o pomoc ważne 65 kg mam ok 180 wzrostu proszę o podpowiedzi bo tam pisze że 3 miarki biorę raz dziennie przed treningiem i czuje że to zadużo :) z góry dzięki

jak go brac p-stanz o jakich porach i czy przed treningem i posilkami

Witam,pytanie tak jak w temacie.Jako mieszanke wybralem prolongatum,jakie wybrac wpc i kiedy brac,prolongatum przed snem,wpc kiedy??Prolongatum tylko na noc czy jest tez inna dobra pora.

Witam, mam teraz tydzien przerwy od treningu, a cwicze juz 6 miesięcy, kupilem sobie kreatyne,bcaa i gainera, tu moje pytanie czy kreatynę zacząc brać dopiero jak rozpocznę nowy cykl treningowy, czy zacząć już dzisiaj ? dodam, ze to mój pierwszy cykl

Mam pytanie. Mam Whey amino 1000 , BCAA i L-Glutamine.Mozecie mi powiedziec jak to brać żeby przynosiło najlepsze efekty i czy to jest dobre połączenie???

mam pytanie czy warto zacząć brać kreatyne od 16 lat czy lepiej poczekać troche jak tak to ile cykli w jakich dawkach .

Wiem,że jak chce sie być (większy) to trzeba ćwiczyć, mieć diete itd... wiem tez że odżywki to są tylko wspomagacze... ale czy mógłyby mi kto powiedzieć jakie odżywki najlepiej brać na mase?? Z góry dzieki wszystkim za odpowiedź... Pozdrawiam

cwiczylem przez jakis czas i mialem dietke a teraz mialem przerwe ok. 2 miechow, czy od razu jak zaczne cwiczyc i zaczne stosowac diete, mam tez zaczac brac odzywki i suple czy najpierw troche pocwiczyc na sucho (z dieta) i dopiero po pewnym czasie zarzcucic kretke itd?

Witam moje pytanie takie ,PEAK Createston + Hi Tec Black Devil + PEAK Intra-veNOus mozna zrobic sobie taki zestaw na silownie i smialo brac czy moze cos kolidowac? czy jakas jedna odzywka nie bedzie dzialac tak jak powinna? ,z gory dzieki za odpowiedz.

nie wiem czy dobry dział jak co to sorry ProMagnon 25 firmy: Peak Performance Mozna to brac i nie bać sie o odblok ?

witam, moge pić dextroze po treningu zamiast gainera? bo posiadam takową xD czy uzupełni glikogen po treningu tak samo jak gainer? nie najlepsze opinie sa o dextrozie no ale mam ja w domu i niewiem czy brać:)

Witam! moglby sie ktos wypowiedziec kto bral methanex 10 lub tescia prolongatum?gdyz biore methanex od prawie tygodnia jutro minie tydzien dokladnie i od jutra tez zaczne brac tego tescia...jak myslicie jakie beda efekty??czy dobrze mi wyjdzie ten cykl?

Witam Znawców, Jak dawkować CYTOCELL? Producent zaleca 2x w dnt i 2x w dt. Wydaje mi się, że będzie stratą brać ten środek 2x w dnt. Czy mam rację?

testosterone propionate ups 100mg opis i dzialanie testosteronu proponate 100mg skudki uboczne sposub dzialania i srodka kupilem test prop i chcem dowiedziec sie jak zaczoc go brac i jakie beda efekty clego cyklu co mosze dokupic zeby osiagnac efekty sily i masy poi calym cyklu?

witam. Czy mogli byscie mi pomóc z dawkowaniem tych dwoch specyfikow jestem po dwoch cyklach na ssa i na jednym ph odzywki i oslonki mam do tego kupilem s drol i chcialem brac 4 tyg po 2 tab a doradzili mi zebym dokupil trendrol i teraz niewiem jak to razem wziąsc. Prosze o pomoc

jeśli pisze na opakowaniu met...5 mg to znaczy ze 1 tableka ma tyle ? czyli jak bd brac 10 mg czyli 2 tablety dziennie ?

witam, własnie kupiłem taki zestaw- 500g kreatyny Olimpa +250g Glutaminy Olipma i 60ml HMB Treca. Moglby mi ktos to rozpisac, Ile tego brac i o jakich porach? I jeszcze jak to wszystko wyglada w dni "nietreningowe" Pozdr.bardzo dziekuje.

czesc po nowym roku chce zaczac rzezbienie polecili mi zebym bral hmb+kreatyne mega caps + dextroze + nitobolon, powiedzcie mi jak to mam brac, moj staz to 2 lata z malymi przerwami z gory dzieki :) pozdrawiam

3 dni temu zaczelem brac swoje magiczne pigulki anabol tabs dzis swedzi mnie lewy sut jak chu .. czy po 3 dniach zazywania mety to moga byc poczatki gino ? . stala dawke tej metki biore 35 mg Zmieniony przez - Gunz91 w dniu 2009-08-23 19:37:32